高 GI 食物,你和我吃之後的血糖反應可能不一樣?

會知道這篇研究是來自於先前我在 FB 貼一篇有關「生雞蛋拌飯與餐後血糖」的文時,有粉絲在底下留了「A good diet for you may be bad for...

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