這半年來因為工作的關係而認識了肯尚健康管理的陳韻帆營養師,對於她在營養上的專業以及理念都讓我感到佩服。有天,她問我是否願意到肯尚講一場健康講座時,我想了幾秒便爽快地答應了。(而且她也答應我任性的要求,講座時間不要超過一個小時… XD)

這次分享的內容是營養與美肌,是我很喜歡的範疇,只是很遺憾的是之前都沒機會講這個題目呀。以前曾經負責的健康食品原料最一開始專研的訴求就是美肌,為了對它有深入的了解,紫外線如何傷害肌膚、橄欖多酚的從入口到細胞的機制、肌膚組織構造、抗氧化機制、發炎反應…相關的文獻看得非常多,多到我覺得我幹嘛不去考間研究所來讀哩!

來看看分享的簡報內容吧。

由於我不是會把投影片塞滿字的人,因此很多投影片沒有我的說明,你很可能不知道那是在幹嘛,倘若你很想知道,那請不用客氣,直接在底下留言或是到營養共筆的粉絲專頁傳訊給我都可以。